Красивые руки     |     красивые ногти

Как укрепить ногти

Как укрепить ногтиУкрепить ногти позволяют несожные процедуры. Но многие женщины наивно считают, что привлечь мужчину можно красивым нарядом и фигурой, смазливым личиком или макияжем, но только немногие знают, что мужчины выбирают спутниц по состоянию рук. Красивые ухоженные женские руки – признак хорошей хозяйки и заботливой мамы. И необязательно для произведения положительного впечатления наклеивать на ногти всевозможные стразы и блестки, раскрашивать их в неимоверные узоры или наращивать до бесконечности. Красота натурального ногтя, слегка подчеркнутая нежным лаком или просто блеском, заставит мужчину обратить на Вас внимание.

Укрепить ногти, сделать их здоровыми и красивыми - мечта любой заботящейся о себе девушки, женщины. Крепкие, нежно-розовые ногти являются признаком физического и психического самочувствия. Поэтому при авитаминозе, который особенно выражен весной, модницы задаются вопросом как же укрепиить ногти. Ослабевают ногти не только от недостатка кислорода, зимней нехватки витаминов и минералов, но и от различных моющих и чистящих средств, разрушающих их структуру.

О том как укрепить ногти написано немало статей и даже книг. Информации о том как укрепить ногти предостаточно в любом журнале, газете. Но мы предлагаем самые действенные рецепты того как укрепить ногти. В осенне-зимний период чтобы укрепить ногти, косметологи рекомендуют ходить в соответствующих погоде перчатках: лаковых, кожаных, бархатных и с меховой отделкой. Они защитят ногти от вредного влияния окружающей среды, приводящего к ломкости и сухости. Что же касается домашнего хозяйства, то при контакте с бытовой химией следует надевать резиновые перчатки, которые не позволят химикатам влиять на ногти, а значит, они не будут расслаиваться и изменять свою структуру и проблема того как укрепиить ногти обойдет вас стороной.

Укрепить ногти можно, регулярно используя кремы для рук на основе глицерина. Помимо очищающего, нужно применять и увлажняющий крем, которые вместе поспособствуют нормальному росту, правильному развитию, неотразимому блеску и естественной красоте ногтей. Кроме этого, укрепить ногти помогают различные поддерживающие процедуры в виде ванночек (солевых, лимонных, йодовых, яичных, медовых), масок (с оливковым или подсолнечным маслом, красным перцем, натуральным воском), мазей (смеси яичного желтка, глицерина, лимонного и персикового сока).

Укрепить ногти в особо запущенных случаях, когда внешние средства уже бессильны, поможет ряд лечебных средств, направленных на действие изнутри. крепить ногти помогут препараты, содержащие кальций и витамин D (кальциферол), улучшающий усвоение. Не прибегая к химии, можно обойтись народными методами – употреблением в пищу печени домашнего скота и птицы, зерновых культур, кисломолочных продуктов, яиц, содержащих витамин D. Для получения кальция нужно включить в рацион сою, арахис, сардины и лосося, бобовые и капусту, творог и йогурт.

Укрепить ногти, а также поспособствовать заживлению травм ногтей может витамин А (ретинол), содержащийся в сливах, абрикосах, картофеле, рыбе, молоке, капусте, моркови, яйцах, сливках, сыре, и йоде из шпината, морской капусты и соли.

Укрепить ногти при невозможности организовать правильное сбалансированное питание, можно их 10-минутным массажем, проводимым каждый день. Пальцами или с помощью мягкой щетки втирают противовоспалительные, антисептические, питательные и увлажняющие масла, содержащие заживляющий кутикулу аллантоин и пантенол, а также липосомы, образующие клетки ногтевой пластины. Дополнительно можно использовать крема с серными аминокислотами, кератином, протеином и витамином С, выполняющим защитную функцию.

Укрепить ногти поможет и элементарный отдых. Лак, узоры, лепки, пирсинг и т.п. ослабляют ногти. Профессиональные нейл-дизайнеры рекомендуют периодически устраивать процедуры парафинотерапии, но только в салонных условиях. Это поможет нормализовать кровообращение, а также воздухообмен и, конечно же, питание ногтей.

Укрепить ногти очень важно для их красоты и здоровья. Красота и привлекательность ногтей – задача не слишком сложная и легко выполнимая, ведь ногти не капризничают и не требуют сложного ухода. Достаточно своевременно за ними ухаживать и постоянно заботиться, тогда они обратят на себя внимание любого мужчины своей естественностью и натуральностью.

загрузка...