Красивое тело     |     Криотерапия

Миостимулятор

МиостимуляторМиостимулятор порадовал своим появлением многих «озабоченных» своим здоровьем и «помешанных» на здоровом образе жизни. Не вникая в подробности большинство адептов, миостимулятор позволяет настроиться на легкое и безболезненное обретение великолепной физической формы в виде накачанных мышц брюшного пресса, объемных бицепсов и груди ценой невероятного бездействия. Но не тут-то было. Более пристальный взгляд на природу вещей позволит открыть глаза на функциональные возможности и потребительское предназначение данного прибора.

Итак, что же это за процесс такой - миостимуляция? Это воздействие на мышечную ткань посредством импульсов тока. Использование импульсного тока знакомо уже давно и предназначалось к применению преимущественно в лечебных целях. Постоперационные больные с ослабленными и дряблыми мышцами, затрудняющими передвижение, требуют восстановления и приведения их в тонус. Свойство приводить мышцы в состояние активности, в частности, широко применяется в физиотерапии, кардиохирургии и реаниматологии.

Гимнастика для лентяев - частое современное определение процесса миостимуляции. Отчасти это правда. Мышцы сокращаются, в то время как обладатель оных остается практически неподвижным. Воздействие на мышцы осуществляется через специальные пластины, прикрепляемые к определенным участкам тела человека. Низкочастотные импульсы тока достигают нервных окончаний мышц и заставляют их сокращаться благодаря воздействию миостимулятора. Данный процесс способствует гомеостазу, стимулируя лимфоток и усиливая кровообращение. Но было бы наивным полагать, что он может заменить физические упражнения или может быть панацеей в борьбе с лишним весом. Хотя в некоторых случаях он действительно может быть целесообразен к применению. Некоторые мелкие мышцы (на внутренней поверхности бедра, косые мышцы живота) очень тяжело задействовать в работу. Вот тут-то и придет на помощь, который способен активизировать «трудные» мышцы.

Разновидности миостимуляторов определяют по нескольким критериям:

• сила воздействия тока;

• режим воздействия;

• применение нейростимулятора;

• с эффектом оттока лимфы;

Прежде чем проводить сеанс миостимуляции, необходимо предварительно определить, для какой группы мышц будет проводиться воздействие. Устанавливая на кожу места контакта, нужно смазать гелем или кремом (по рекомендациям к аппарату). Электроды из ткани или из резины устанавливаются при помощи поддерживающих повязок (бандажей) либо посредством специальных электродов однократного применения.

Как и на большинстве физиотерапевтических процедур, сила воздействия должна изменяться от слабой к более сильной. Длительность воздействия колеблется от 15 до 25 минут.

В ходе применения предусматриваются некоторые побочные эффекты: покраснение, покалывание, онемение, которые можно предупредить, если пользоваться определенными правилами:

• не ставить миостимулятор на места расширения сосудов и растяжек;

• соприкосновение электрода с кожей должно быть плотным;

• сила тока должна быть дозированной и находиться под пристальным контролем.

Учитывая синергетическое взаимодействие мышц, применение миостимулятора должно производиться не только на проблемные зоны. Более эффективному использованию миостимулятора может способствовать памятка показаний и противопоказаний.

Миостимулятор показан:

• для тонуса и рекреации мышц;

• для усиления локального кровотока;

• с целью нормализации гомеостаза.

За счет этих действий миостимулятора в организме происходят процессы, способствующие уменьшению отложений жира, целлюлитных образований и некоторой потере лишнего веса. Однако следует помнить об опасности переоценки функциональных возможностей миостимулятора.

Процедуры противопоказаны:

• при отрицательной реакции на импульсный ток;

• при наличии опухолей;

• при туберкулезе;

• при мочекаменной и желчекаменной болезнях;

• при беременности.

С целью достижения положительных и устойчивых результатов рекомендации врачей не сводятся только к применению этого аппарат. Обязательным предполагается последующий переход к двигательной активности с редким использованием миостимулятора.

загрузка...